Когда дело доходит до процедур для поддержания идеального тела, даже те, кто тщательно заботиться о качестве кожи лица, часто пренебрегают остальными частями своего тела. Мы должны помнить, что тело стареет так же быстро (или быстрее), как и наши лица. Лучше заняться сохранением своей кожи сейчас, чем восстанавливать поврежденную и состарившуюся кожу в будущем. Поэтому нам нужно увлажнять кожу на всем теле, наносить солнцезащитные средства и т. д. В отличие от лица, попытки усовершенствовать тело довольно утомительны и требуют в 100 раз больше усилий. Тело мечты требует времени, усилий и дисциплины. Хотя мы не можем изменить его с помощью одних лишь процедур, мы можем добавить метафорическую вишенку к хорошей работе, если каждый готов приложить усилия к уже имеющейся сбалансированной диете и регулярным физическим упражнениям.
Теперь остается вопрос: с чего начать? Желание улучшить нашего тела — это первый шаг, а следующий — детальный подход к процедурам. Современные методики позволяют добиваться великолепных результатов — быстро, безопасно и по доступной стоимости. Сегодня обрести тело своей мечты проще, чем когда-либо, ведь существует такое разнообразие аппаратов для коррекции фигуры. О том, какие есть процедуры и в чем их плюсы мы рассказали в этой статье.
1. Vela Shape
С возрастом, у не менее 80% представительниц женского пола, начинает появляться лишний вес, целлюлит, кожа теряет упругость, а мышцы — тонус. Вместе с этим также появляется желание от всего этого избавиться. К счастью, современные технологии позволяют добиться желаемого успеха без самоистязания. Например, при помощи уникального инструмента, обеспечивающего комплексное воздействие на кожные покровы и жировые отложения — аппарата Vela Shape. Благодаря ему можно забыть о жировых отложениях, целлюлите и послеродовых растяжках, вернуть мышцам тонус, коже — упругость, а телу — красоту. Аппаратом обрабатывают-разогревают кожу инфракрасными лучами и высокочастотными токами. Первые действуют на поверхности кожи, ток, в зависимости от участка (живот и ягодицы, плечи и бедра, шея и подбородок), проникает внутрь эпителия и проводит тепло на глубину 5-15 мм. Благодаря пульсирующему воздействию спиралевидных роликов усиливается приток крови к соединительным тканям, стимулируются процессы расщепления жировых клеток, жидкость перераспределяется по лимфатическим протокам, а токсины выводятся из организма. Уже после первого 30-минутного сеанса заметен результат — «уходит» пара сантиметров объема. А заметный невооруженным взглядом результат достигается после 4-6 рекомендуемых специалистами сеансов: кожа подтягивается и становится более упругой, улучшается ее цвет и текстура. Складки, дряблость, отечность уходят с шеи и подбородка, живота и бедер. Усиливается тонус мышц, что влечет за собой снижение уровня целлюлита.
2. Эндосфера
Массаж Эндосфера по достоинству оценят те, кто любит wow-эффект с первого раза. Это инновационное сочетание красоты и здоровья, единственный метод, способный лечить такие сложные патологии, как септальный вторичный лимфедема и целлюлит. Этот метод позволяет получить такие обнадеживающие результаты, которые можно считать гораздо более удовлетворительными, чем медикаментозная терапия. Чем эндосфера отличается от обычного массажа? Дело в том, что руками так методично проработать все участки кожи просто невозможно, а манипулы эндосферы расположены в виде сот, и они отлично с этим справляются, обеспечивая мощный лифтинг. Уплотнение кожной ткани достигается за счет давления, которое позволяет разрушить жировые отложения под пилингом и тем самым оказать разглаживающее действие за счет лимфодренажного процесса. Кроме того, в ходе массажа эндосфера удается избавиться от токсинов (продуктов жизнедеятельности клеток), который находятся в межклеточном веществе. На процедуре запускается лимфоток, который устраняет весь накопленный иммунологический мусор из организма: застоявшуюся воду, обрывки клеток и отработанные материалы. Таким образом, на выходе вы получите не только более точеную фигуру и красивые контуры лица, но и отличный детокс. Плюс ко всему, это безопасный метод, созданный для лечения определенных частей тела без повреждения лимфатической системы и венозных протоков.
3. Ручной, антицеллюлитный и медовый массаж
Из всех методик, применяемых сегодня в косметологии, массаж — это самый древний, веками опробованный метод. Ручной массаж помогает снять напряжение в мышцах, улучшить лимфоток, избавиться от отеков и лишней жидкости из организма, растянуть позвоночник. Особенность такого массажа в том, что с его помощью можно проработать все зоны: руки, ноги, живот, спину, шею и голову. Это отличная профилактика различных заболеваний, а также проявления различных стадий целлюлита.
Антицеллюлитный же массаж — это техника воздействия на кожу, пораженную целлюлитом. Во время сеанса разогревается и прорабатывается подкожно-жировая клетчатка, после выводится жидкость по лимфотоку. Все движения направлены на усиление кровоснабжения и лимфотока в целлюлитных зонах, выравнивание подкожно-жировой клетчатки, улучшение тонуса кожи, снятие отечности, уменьшение жировых отложений и, соответственно, объемов тела.
Медовый массаж тоже выступает в роли дополнения к любому корректирующему массажу или может быть его частью. Эта процедура улучшает функционирование внутренних органов, стимулирует кровообращение, выводит токсины из организма. Так как мед является природным пилингом и в его составе содержится значительное количество питательных веществ и витаминов, сразу же после первой процедуры кожа становится более гладкой, напитанной, улучшается ее тонус.
Но часто одного ручного массажа недостаточно. Комбинация с прессотерапией дает видимые результаты уже после первой процедуры.
4. Прессотерапия или лимфодренажный массаж
Это аппаратная физиотерапевтическая методика, основным механизмом воздействия которого является сжатие специальных манжет со сжатым воздухом, надетых на тело пациента. Силу давления в этом случае врач может легко регулировать, подстраивая аппарат таким образом под индивидуальные потребности пациента. В результате возникающего давления осуществляется хороший лимфодренажный эффект, тем самым выводятся излишки жидкости, а вместе с ней и вредные вещества, снимаются отеки. Помимо лимфодренажного эффекта, прессотерапия оказывает общеукрепляющее воздействие, повышает общую резистентность организма, устойчивость к стрессам и другим неблагоприятным факторам. Именно с помощью такой процедуры можно справиться с целлюлитом, подтянуть кожу, справиться с дряблостью и снижением тонуса кожи. Также, сочетание ручного массажа с прессотерапией поможет избавиться от отеков, связанных с нарушением работы лимфатической системы и просто улучшить свой внешний вид.
5. Душ Шарко
Давно известно, что любой контакт с водой оказывает исключительно положительное влияние на организм человека. Разумеется, если эта вода чистая и нормальной температуры. Оздоровительные процедуры, основанные на воздействии воды на тело человека, уже давно стали популярными как в традиционной, так и в народной медицине. Кто-то обливается ледяной водой по утрам, а кто-то регулярно посещает спа-центры, чтобы получить профессиональный водный массаж тела. Все эти процедуры способствуют не только поддержанию мышц в тонусе, но и активному укреплению сердечно-сосудистой системы, разглаживанию неровностей на коже, и даже избавлению от лишних килограммов. Кроме того, сеансы водного массажа отлично расслабляют тело, снимают усталость после рабочего дня и дарят массу положительных эмоций практикующему. Водные процедуры для похудения бывают нескольких видов. Самые популярные из них — это душ Шарко Сначала вас обдают со всех сторон веерной, а затем компактной струей воды. Осторожно и медленно струей воды проводят по одной ноге снизу вверх, потом по другой, затем переходят на спину, грудную клетку и живот. Таким образом, происходит массаж различных «проблемных» зон. Специалист, проводящий процедуру, словно зодчий ваяет идеальный силуэт Вашего тела. Подобный массаж водяными струями стимулирует кровообращение и лимфоток, способствует насыщению тканей и крови кислородом, укреплению иммунитета, закаливанию и тонизации организма.
5. Криотерапия/ криокапсула
Криотерапия считается уникальной процедурой, поскольку на тело человека воздействуют смесью атмосферного воздуха и парами жидкого азота, температура которых доходит от −130 °C до −160°C. Пациент заходит в специальную изолированную капсулу, в которую погружается все его тело, кроме лица. После этого начинает подаваться воздушно-азотная смесь. При этом переохлаждение не происходит, благодаря тому, что контакт с холодом кратковременный. Холод не доходит до глубоких тканей, однако активирует работу нервных окончаний, кровообращения и другие системы. Важно, что отдыхающий во время процедуры дышит теплым воздухом комнатной температуры. Криотерапия обладает еще косметическим эффектом. Холод способен омолаживать кожу: сделать кожу более ровной и упругой, выравнивать ее цвет. Такой подход позволяет после тренировок вернуть тонус мышцам и активировать работу белков, которые и формируют мышечную ткань. Криотерапия, помимо всего прочего, способствует похудению. Обменные процессы происходят настолько интенсивно, что за курс пациент избавляется от 3-5 кг. Уходит именно жировая масса, не затрагивая мышечную.
6. Обертывание
Обертывание для похудения — это простой и доступный способ коррекции проблемных участков тела. На поверхность кожи наносятся специализированные составы, оказывающие влияние на обмен веществ и микроциркуляцию. Затем зона покрывается пищевой пленкой и плотно укутывается одеялом. Спустя несколько часов состав смывается теплой водой, а на кожу наносятся увлажняющие кремы. Благодаря данной процедуре происходит стимуляция работы сальных и потовых желез, омоложение и насыщение кожи витаминно-минеральными веществами, повышение гладкости и эластичности кожных покровов, усиление распада жировой ткани и общего метаболизма, нормализация лимфооттока. Обертывания омолаживают кожу, уменьшают объем подкожно-жировой клетчатки, создают условия для благоприятной работы и роста мышечных волокон.